Официальный сайт Федерации альпинизма России

Нас 30387 членов ФАР

Прошла очередная - шестнадцатая Школа ледолазания и лавинной безопасности. Пятьдесят восемь участников, семь инструкторов, старший тренер и ОБ, обоз - жены, мужья, дети, друзья: тьма народу! Цель Школы - ледовая подготовка к предстоящему сезону 2023 года, - достигнута.

В учебном альпинизме много проблем. К сожалению снежно-ледовая подготовка у большинства наших альпинистов оставляет желать лучшего: и снега летом нет практически во многих горных районах, и лед не соответствует требованиям учебных программ, и нерадивые инструктора зачастую проводят занятия по передвижению на льду спустя рукава (если вообще проводят!). А ведь по сути десяти часов предписанных Учебной программой на лед ежегодных занятий ничтожно мало, что бы поставить техники лазания, отработать приемы лазания и уверенно стоять на льду. Теория физического воспитания утверждает, что если какое-то качество спортсмена (например- хорошо освоенное движение) не поддерживать регулярными минимум в неделю трехразовыми тренировками - оно начинает постепенно ухудшаться. Это только в кино бывший спец после десятилетнего перерыва ловко и непринужденно крушит в рукопашке многочисленных противников. А мы хотим за 10 часов раз в год не только научить альпиниста уверенно передвигаться по льду, но и сохранять это умение в течении года. Это миф, это заблуждение!

С другой стороны- регулярно поддерживать тренировками ледовую технику альпинисту негде. Чтобы улучшить ситуацию мы проводим ледовую подготовку дважды в год: десятидневную на Новогодние каникулы (56 часов льда) и непосредственно перед сезоном. К сожалению, в этом году новогодняя Школа сократилась до недели (так выходные легли).

Чему мы учим? В первую очередь - различным техникам передвижения по льду разной крутизны (от 45 до 95 град), происхождения (глетчерный, натечный) и состояния. В начале - объяснением приемов и демонстрацией на специальных тренажерах, имитирующих лед от 45 до 95 град:

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)Затем на льду эти приемы опробуются участниками и корректируются тренерами, после отрабатываются и закрепляются. Вначале - с верхней страховкой, затем -с нижней по прокрученным ледобурами трассам, хорошо освоившим техники - с нижней "со своею" страховкой. Рассказ - показ - опробование - отработка до автоматизма. От простого к сложному. В общем - как нас учили в Советское время в Школах инструкторов. И так на льду разной крутизны, без ледоруба (постановка работы ног), с одним ледорубом (три разных техники), с двумя (еще четыре техники).

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Передвижение в связках отрабатывалось на каскаде в Тегенекли:

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

В общем- лазали, учились, трудились....

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

График занятий как всегда был очень напряженный: ежедневно подъем в 4.30, 6.00 выход на занятия, 16.00 возвращение, 18.30 - 20.30 показ техник на тренажерах и теоретические занятия по жизни снега и льда в горах и лавинной безопасности, 20.30 - 21.30 подготовка к следующему дню.

Альбом фотографий этой Школы.

Но все хорошее заканчивается.

"Отшумел, окончился Праздник многолюдный.

Хочется - не хочется - наступили будни.

Потянулись серые, клочьями бурьяна...

Праздник - это временно. Будни - постоянно."

Мы вернулись. Следующие праздники - Школа ИТО и Школа щелевого лазания и трэда.

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

Отшумел, закончился праздник многолюдный... (Альпинизм)

1377

Источник: Михаил Ситник